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夏天甩肉最快的减肥茶小编教你自制一月掉肉10斤的柠檬减肥茶【39中华】

发布时间:2021-01-14 15:44:50 阅读: 来源:笼绞机厂家

小编教你自制一月掉肉10斤的柠檬减肥茶

一、蜜渍柠檬茶

所需材料:柠檬、蜂蜜

做法:先把柠檬用盐洗下去皮,然后再盐水里泡个半小时,用刀切成薄片备用,再准备一个无水无油的玻璃密封罐,以1:1的比例(加一勺蜜;放一片柠檬)把所有的柠檬都放进罐子里,最后放进冰箱冷藏,想喝的时候,直接夹出一两片柠檬,再挖两勺汁,用温水冲泡。

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